Documento Legal
Aviso de Salud
Declaración sobre la naturaleza y los límites del contenido publicado en este recurso educativo.
Última actualización: marzo de 2026
Declaración principal
Todo el contenido publicado en Solumyr es de carácter exclusivamente informativo y divulgativo. No constituye asesoramiento médico, nutricional ni de salud personalizado. Solumyr no es una entidad médica, clínica ni de salud. No diagnostica, no trata y no prescribe.
Naturaleza del contenido
Los artículos, guías y materiales publicados en Solumyr exploran conceptos generales relacionados con la nutrición, el metabolismo, la actividad física y el bienestar desde una perspectiva educativa. El enfoque es descriptivo y contextual: el sitio explica fenómenos y conceptos, pero no los aplica a situaciones individuales.
Lo que Solumyr hace
- Describe principios generales de nutrición y fisiología del ejercicio.
- Contextualiza conceptos como metabolismo, macronutrientes y balance energético.
- Presenta perspectivas históricas y científicas sobre el bienestar.
- Ofrece información general sobre suplementos dietéticos sin respaldar marcas ni hacer afirmaciones terapéuticas.
- Divulga conocimiento de dominio público en un formato accesible y riguroso.
Lo que Solumyr no hace
- No emite diagnósticos ni evaluaciones de salud individuales.
- No formula planes de alimentación o ejercicio personalizados.
- No prescribe suplementos, vitaminas ni ningún otro producto.
- No promete resultados de ningún tipo.
- No sustituye la consulta con un profesional de la salud cualificado.
Importancia de la consulta profesional
Las decisiones relacionadas con la alimentación, la actividad física y el bienestar son complejas y dependen de factores individuales que únicamente un profesional de la salud puede evaluar adecuadamente. Solumyr recomienda encarecidamente que cualquier cambio significativo en el estilo de vida sea consultado previamente con un médico, nutricionista o especialista debidamente acreditado.
Cada persona tiene una fisiología, un historial de salud y unas circunstancias individuales únicas. Lo que funciona como principio general en un contexto educativo puede no ser apropiado para una situación particular. Esta consideración es fundamental y debe tenerse siempre presente al leer cualquier contenido de este sitio.
Limitación de responsabilidad en materia de salud
Solumyr no acepta ninguna responsabilidad derivada de:
- La interpretación del contenido publicado como asesoramiento médico o de salud.
- Las decisiones tomadas por el visitante basándose en la información del sitio.
- Los resultados, efectos o consecuencias de cualquier acción emprendida por el visitante en relación con su salud o bienestar.
- La exactitud o idoneidad de la información para una situación personal específica.
Terminología y enfoque editorial
Solumyr aplica un riguroso criterio editorial para garantizar que el contenido se presente de forma neutral y no sesgada. El sitio evita de manera estricta cualquier terminología que pueda interpretarse como promesa de resultado, afirmación terapéutica o recomendación personalizada.
El enfoque editorial sigue el principio "EXPLAIN not ADVISE": el sitio explica conceptos, describe fenómenos y presenta contexto. No aconseja, no incita a la acción y no influye en las decisiones individuales de salud.
Grupos de especial atención
Determinadas circunstancias personales requieren especial precaución antes de modificar cualquier hábito relacionado con la alimentación o el ejercicio. Entre estas circunstancias se incluyen, sin carácter exhaustivo:
- Condiciones de salud preexistentes de cualquier naturaleza.
- El embarazo, la lactancia o el período posparto.
- La edad avanzada o la minoría de edad.
- La práctica de actividad física de alta intensidad o competitiva.
- El consumo de cualquier tipo de medicación prescrita.
En todos estos casos, la consulta con un profesional de la salud es especialmente relevante antes de realizar cualquier cambio en el estilo de vida.
Contacto
Para cualquier consulta sobre el contenido de este aviso, puede dirigirse a:
El contenido de este sitio web es exclusivamente informativo. No proporciona recomendaciones individuales, ya que las aproximaciones al bienestar varían considerablemente entre personas. La información aquí presentada no sustituye el asesoramiento o las decisiones personales.